Эта женщина обладает огромным сердцем и уникальным даром помогать другим. Светлана Антони – автор метода «Квантовая терапия осознанности», практик духовного пробуждения и трансформации. Более 20 лет сопровождает людей на пути исцеления, соединяя древние традиции и современные подходы. Консультант по аюрведе и здоровому образу жизни. Сегодня мы хотим поздравить Светлану с важным событием – её первой книгой «Алхимия души».
– Светлана, почему ты называла свою книгу «Алхимия души»?
– Потому что это книга не только о жизни. Она о преобразовании, о внутренней алхимии, которая происходит, когда мы идём сквозь боль и выбираем любовь. Когда из пепла прошлого рождается свет, когда страх превращается в силу, когда одиночество становится порталом к истинной связи. Когда падение становится началом полёта. Слово «алхимия» когда-то означало тайное искусство превращения одного в другое. Но настоящая алхимия – не про золото. «Алхимия души» – это не теория, это опыт. Это путь, на котором ты не просто исцеляешься – ты вспоминаешь, кто ты есть.
Эта книга живая, она рождалась в тишине, в молитвах, в дыхании у океана, в слезах и благодарности. Каждая её страница прошла через тело. Каждое слово – прожито, каждый поворот – не случайность, а ключ. «Алхимия души» – это о тебе, о каждой женщине, о каждом человеке. О возвращении домой. О свободе быть собой. О безусловной любви, которая живёт в каждом из нас.
– Что делать человеку, если он в полном отчаянии, если он уже не знает, куда бежать?
– Эта книга как раз для тех, кто переживает кризис, ищет новый путь, кто чувствует зов души и хочет пробуждения. Человеку надо обратиться к истокам. Истоки – в нашем внутреннем «я». Душа показывает нам наш нелёгкий путь. Она приходит в жизнь не за комфортом, а за ростом, за пробуждением. Потому что очень многие ищут счастья во внешнем – в любви, в семье, в одобрении. Но когда это в один момент рухнет, тогда человек просыпается. И тогда он начинает пытаться найти себя – без страха, без масок, без роли. Своё истинное «я».
– Если мы приходим сюда не за комфортом, то получается, что жизнь – это страдания?
– Нет, человек своими мыслями сам создаёт себе эти страдания. Можно от них избавиться. У каждого есть выбор каждый день – быть счастливым или несчастным, пить алкоголь или не пить, курить или не курить, вести здоровый образ жизни или нет.
– А в чём же причина того, что люди делают вредный для себя выбор?
– Они ищут наилегчайший путь, самый простой выход из ситуации. Ведь взять ответственность на себя – это тяжело. Легче обвинить кого-то. Но человек должен взять на себя ответственность и даже не искать где-то творца-Бога. Бог внутри человека, он ждёт, когда человек пробудится.
– Как по-твоему, кто или что определяет нашу судьбу?
– Каждый трактует это по-своему. Для кого-то это Вселенная, для кого-то Бог. Это исток абсолютно чистой любви. Я сама когда-то искала этот ответ, когда была в темноте, в тревоге. Искала повсюду, кроме главного места – внутри себя. Я прошла через многое: ритуалы, терапевтические сессии, погружение в подсознание, медитации, кризисы, озарение, молитвы, сны, переезды, потери, аварии, начинания. Я училась, читала, получала дипломы. Но настоящее понимание пришло не из книг, а через язык тела, через боль.
Тело всегда нам подсказывает. Сломанные в аварии ноги, например, означают, что человек идёт по жизни не той дорогой. Каждая травма, каждая боль – это ключ к себе. Но любая трансформация – это очень непростое дело. Рушатся стереотипы, система, всё рушится в этот момент, и ты понимаешь, что то, чему нас учили – это как матрица, откуда надо выйти и почувствовать себя свободными. Иногда это пробуждение может быть длиной в жизнь.
– Но почему нам приходится совершать так много трансформаций? Неужели нельзя один раз найти призвание и идти по этому пути?
– Потому что, к сожалению, всё уходит. И это прекрасно, что в жизни нет ничего стабильного. Когда нет стабильности, человек растёт. Мы иногда бываем фантомами чужих ожиданий. Нам с детства давали инструкции по выживанию, но эти инструкции были не нами написаны. В детском саду нас учили слушаться, в школе – подчиняться. Родители приучали их бояться, быть удобными, нормальными, «по правилам». А теперь представим, что всё это стёрлось, исчезло. Профессия, возраст, оценки, роли, маски – всё исчезло. Остаёмся только мы, чистые, свободные, настоящие. Тогда мы начинаем смотреть на жизнь по-другому. Мы не хуже, мы не слабы, мы не потеряны.
– Когда мы страдаем, мы часто задаём в никуда один и тот же вопрос «За что, за что?»...
– Правильнее задавать вопрос «Для чего мне это?». Что эта ситуация хочет мне сказать? Жизнь на самом деле очень лёгкая, но мы её сами усложняем. Возьмём, к примеру, ситуацию развода. Люди расходятся не от того, что кто-то плохой или хороший. Просто они всегда должны расти духовно вместе. И если кто-то не растёт, сидит на месте или, допустим, пристрастился к алкоголю, а второй поднимается, то второму становится неинтересно. Поэтому происходит очень много разводов в последнее время.
– Это хорошо, что люди больше не терпят абьюз или алкоголизм своего партнёра. Не играют в спасителя, скажем так.
– Я считаю, что люди должны сначала спасать себя. Нельзя спасать человека, если он об этом не просит. Себя спасите в первую очередь. Я тоже к этому шла, очень многих людей пыталась спасти. Но когда мы делаем это без их разрешения или желания, то кармически берём их задачи на себя. А этого не нужно делать. Каждый приходит в жизнь со своей задачей. Если мы начинаем включать жалость, то идёт откачка энергии от нас. Это и есть энергетический вампиризм.
– Какие есть способы восстанавливать потерянную энергию?
– Это может быть природа, деревья. Что-то приятное для нас. Благодарность в мыслях. У меня утро начинается с благодарения: я благодарю своё тело, творца, родителей, дочку. Это то, без чего не проходит ни один день.
– Сейчас в обществе культ успеха, ты просто обязан рвать жилы. Значит, это опять не наше желание?
– Общество ждёт этого от нас. Но мы сами творцы и создатели своей жизни. Настоящие творцы – это не те, кто всё знает, а те, кто не боится идти, кто творит из любви, а не из страха. Это может быть страх что-то потерять или страх того, что нас оценят не так. Это не страшно, если ты не достиг карьерных высот. Главное – не жить по чужим сценариям, по чужим правилам.
– Но, с другой стороны, у каждого есть мечты. Мы лелеем нашу мечту, разве это плохо?
– Это прекрасно. Но я бы не называла это мечтой, а, скорее, целью. Любой может достичь целей, если это истинно его цели. Я в своей жизни получала то, что хотела, иногда шла против общества, против родственников. Шла за душой, что бы кто ни говорил. Это было нелегко. Сейчас я живу в состоянии любви. Если вам нужна помощь, я буду рядом как проводник. Самое важное – чтобы вы жили не из страха, а из святой любви. У многих есть страхи, воспоминания, какие-то застрявшие эмоции, боли из детства. А я разрешаю душой идти туда, куда она идёт. Я помогаю человеку на сеансе вспомнить себя и понять, что он не просто тело, а прежде всего энергия.
Многие из моих клиентов реагируют на какие-то обстоятельства, испытывают гнев, тревогу, вину, осуждение, зависть. Это тёмные энергии, разрушающие. Очень важно переписать эти программы. Я помогаю убирать эти старые шаблоны, деструктивные программы. Это будет сочетание гипноза, аюрведы, целительства, работы с психосоматикой. Это осознанный общий труд.
– С чего начинается этот труд?
– Прежде всего, чтобы начать исцеление, человек должен убрать претензии. Очень много людей имеют претензии к другим. Претензии, осуждение, жалобы – всё это разрушает. Когда человек готов меняться, то я ему могу в этом помочь. Но не бывает волшебной палочки, чтобы кто-то сделал всё за вас. То есть я могу дать толчок, но всё равно основная ваша работа – это следить за мыслями. Мысли притягивают определённые события, и всё по цепочке идёт друг за другом. Нужно научиться быть благодарным даже за «плохие» моменты. Они дают нам рост.
Индивидуальные сессии и курс
Телефон: (305) 720-6865
Instagram: svetlana.antony